món ngon mỗi ngày món ngon dễ làm
đóng quảng cáo

Hotline: 0906 980 976 (Bấm để gọi/ Zalo/ Viber)

Thời gian làm việc :

Thứ 2- thứ 6: 9:00AM - 8:30PM

Thứ 7-CN: vui lòng gọi trước

trang chu Trang chủ » Chăm sóc da

5 tác hại của ánh nắng mặt trời đến là da và sức khỏe của bạn

Nắng tuy rất cần thiết cho sự sống cũng như làn da của chúng ta, giúp tổng hợp vitamin D qua da, nhờ đó giúp Canxi hấp thu tốt từ ruột vào máu để góp phần giúp trẻ cao lớn, người trưởng thành phòng chống cán bệnh về xương. Bên cạnh đó, ánh nắng giúp tiêu diệt mầm bệnh trên da, giúp ngăn chặn một số loại ung thư và tăng cường hệ miễn dịch (ánh nắng giúp tổng hợp vitamin D, và vitamin này có thể ngăn chạn 1 số tế bào ung thư). Bạn cứ tưởng tượng, nếu 1 thời gian dài không có nắng, bạn sẽ cảm thấy thiếu năng lượng và rất dễ stress hơn.

Nhưng 5 tác hại sau đây của ánh nắng cũng rất nguy hiểm đến là da và sức khỏe của bạn:

1. Ánh nắng chứa rất nhiều tia cực tím (UVA, UVB), còn gọi là tia tử ngoại khiến da bị tổn thương và dẫn đến ung thư da. Những người thỉnh thoảng mới tiếp xúc ánh nắng gắt lại có nguy cơ bị ung thư tế bào hắc tố da cao hơn người tiếp xúc thường xuyên dưới ánh mặt trời nhiều giờ mỗi ngày.

2. Các tia cực tím của ánh nắng cũng gậy tổn thương da và đẩy nhanh tốc độ lão hóa và tăng sắc tố tối màu trên da, dẫn tới sạm da, nếp nhăn, khô da, nám da và tàn nhang trên da.

3. Ánh nắng gây tổn hại cho võng mạc và thị lực của đôi mắt, nếu nhìn trực tiếp.

4. Tia UVB trong ánh mặt trời làm gia tăng sự sản sinh tế bào sừng của da, khiến lớp thượng bì bị dày sừng thô ráp. Điều này càng bất lợi cho người có da nhạy cảm hoặc bị trứng cá.

5. Ánh nắng còn là khởi phát hoặc làm nặng thêm 1 số bệnh về da như herpes môi, trứng cá đỏ, sạm da,…

Bởi vậy, cần có phương pháp để tiếp xúc với ánh nắng để thu được lợi ích và ngăn chặn tác hại của ánh nắng mặt trời . Bằng cách chỉ tiếp xúc với ánh nắng trước 9h sáng và có biện pháp chống nắng hiệu quả nhất.

Bên cạnh đó kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu giúp bảo vệ tốt làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài trời trước 20 phút để da bạn được bảo về tốt nhất nhé. Hãy chọn loại kem chống nắng không trôi, không gây nhờn rít để da được thoải mái nhẹ nhàng !

Kem chống nắng đi biển Kustie Sunblock SPF90 150g Pháp

Kem chống nắng đi biển Kustie Sunblock SPF90 150g Pháp Waterproof- chống thấm nước- rất thích hợp khi đi bơi hoặc tắm biển cả ngày vẫn không lo bị ăn nắng.

Kem chống nắng Kustie với chiết xuất dưỡng chất từ trái cây thiên nhiên, không chỉ chống nắng mạnh với SPF90 mà còn dưỡng ẩm, và làm trắng da.

Thích hợp sử dụng hàng ngày, sử dụng được cho mặt và toàn thân.

Thích hợp với mọi loại da.

Xuất xứ: Pháp

Các bài viết khác